Cara Mengobati Hidung Tersumbat yang Berkepanjangan

Cara Mengobati Hidung Tersumbat yang Berkepanjangan – Hidung tersumbat merupakan suatu kondisi yang dapat mengakibatkan terjadinya penyumbatan, pada bagian saluran hidung yang dapat menghambat proses pernapasan.

Cara Mengobati Hidung Tersumbat yang Berkepanjangan

Datangnya kondisi ini dapat terjadi, akibat timbulnya pembengkakan pada wilayah saluran hidung. Dimana, penyebab pembengkakan tersebut dapat terjadi akibat adanya membran pelapis saluran hidung yang telah mengalami iritasi dan juga peradangan. Cara Mengobati Hidung Tersumbat yang Berkepanjangan

Dalam dunia kesehatan, hidung tersumbat yang terjadi pada anak-anak dapat disebut dengan atresia koana. Atresia koana ialah penyebab utama hidung tersumbat pada anak, yang dapat terbentuk setelah anak tersebut sudah lahir. Sehinggi kondisi seperti ini, pada setiap tahunnya sering memakan anak-anak sebanyak 1:5000- 1:9000 kelahiran.

Gejala Hidung Tersumbat yang Berkepanjangan

Gejala hidung tersumbat, biasanya akan tumbuh setelah ketergantungannya kelainan anatomi sudah terjadi. Namun, disini ada beberapa gejala yang paling umum terjadi, ialah :

  • Penyempitan saluran udara
  • Obstruksi saluran pernapasan
  • Bayi akan terlihat kebiruan, ketika sedang menangis dan menyusui
  • Sianosis paradoxical

Penyebab Hidung Tersumbat  yang Berkepanjangan

Hidung tersumbat dapat terjadi, apabila lapisan saluran pada hidung sudah mengalami pembengkakan akibat timbulnya iritasi dan juga peradangan. Dimana, iritasi dan perandangan tersebut dapat terjadi ketika adanya salah satu kondisi yang muncul seperti :

  • Polip hidung
  • Alergi
  • Flu
  • Infeksi sinus
  • Rongga hidung mengalami pergeseran
  • Terjadinya peradangan pada pembuluh darah
  • Tersumbatnya aliran darah ke organ
  • Mengalami penyakit asma

Adapun, faktor risiko yang dapat memicu orang lebih rentan terkena hidung tersumbat, diantaranya :

  • Sering mengonsumsi obat-obatan pereda hidung tersumbat
  • Udara yang kering
  • Mengalami pembengkakan kelenjar edenoid
  • Masuknya benda asing kedalam hidung
  • Hamil
  • Stres
  • Merokok
  • Mempunyai penyakit tiroid

Makanan Sehat Penderita Hidung Tersumbat

Selain melakukan pengobatan, menjaga pola makan juga harus anda perhatikan. Karena, makanan sangatlah penting untuk membantu dalam proses penyembuhan hidung tersumbat.

Dan berikut merupakan ada beberapa jenis makanan, yang dapat meningkatkan sistem daya tahan tubuh anda untuk melawan hidung tersumbat :

  • Sup ayam

Terlihat sepele, tetapi menurut penelitian mengatakan bahwa mengonsumsi sup ayam dapat membantu dalam meredangan peradangan akibat hidung tersumbat. Cara Mengobati Hidung Tersumbat yang Berkepanjangan

Selain itu, sup ayam ini juga dapat mencairkan lendir yang mampet didalam hidung. Untuk itu, konsumsilah sup ayam ini sampai hidung tersumbat anda benar-benar sembuh ke seperti semula.

  • Bawang putih

Bawang putih merupakan salah satu makanan yang kaya akan kandungan antioksidan. Dimana kandungan tersebut, dapat melawan radikal-radikal jahat penyebab hidung tersumbat.

Adapun juga, bawang putih ini didalamnya terdapat senyawa minyak alicin yang mampu dalam melawan perkembangannya virus yang sudah masuk kedalam hidung.

Konsumsilah bawang putih ini, sebanyak 1-2 siung bawang putih setiap hari dengan secara teratur.

  • Stroberi, jeruk dan tomat

Meskipun belum ada penelitian yang mengatakan bahwa, mengonsumsi ketiga buah tersebut dapat memberikan efek yang sangat baik untuk hidung tersumbat.

Akan tetapi, dari zaman dahulu buah stroberi, jeruk dan tomat. Sudah dinyatakan sebagai pembangun daya tahan tubuh yang lemah akibat datangnya hidung tersumbat. Oleh sebab itu, konsumsilah ketiga buah tersebut dengan secara teratur.

  • Daging tanpa lemak

Seperti yang telah kita ketahui bahwa, kandungan zat besi sangatlah penting untuk daya tahan tubuh kita supaya tetap sehat. Cara Mengobati Hidung Tersumbat yang Berkepanjangan

Hingga beberapa penelitian menyatakan bahwa, zat besi tersebut sangatlah baik untuk mencegah perkembangannya infeksi didalam hidung.

Oleh sebab itu, jika hidung anda sudah merasakan tersumbat. Maka segeralah mengonsumsi daging tanpa lemak seperti dalam daging unggas, ikan dan kerang.

Pantangan Makanan Bagi Penderita Hidung Tersumbat

  • Makanan pedas dan asam

Meskipun semua makanan pedas sangat bagus bagi penderita hidung tersumbat, akan tetapi makanan tersebut dapat menimbulkan efek kasar diperut yang sewaktu-waktu akan mendatangkan rasa ketidaknyamanan dan lebih sakit.

  • Gula dan lemak

Mengonsumsi asupan kaya akan gula, nyatanya dapat membantu juga dalam meningkatkan sistem daya tahan tubuh dan mengurangi peradangan. Cara Mengobati Hidung Tersumbat yang Berkepanjangan

Tapi sayangnya, makanan tersebut sangat sulit untuk di cerna jika dibandingkan dengan karbohidrat dan protein.

Untuk itu, ketika hidung anda sedang tersumbat. Maka hindarilah makanan tersebut sampai hidung tersumbat anda benar-benar sembuh.

  • Susu

Kebanyakan orang sering mengatakan bahwa, mengonsumsi susu dapat meningkatkan produksi lendir yang dapat memperburuk terhadap hidung tersumbat.

Sehingga, hindarilah produksi susu ketika anda sedang mengalami hidung tersumbat. Sebab, susu dapat menghadirkan perasan lendir menjadi tebal yang sangat sulit untuk di sembuhkan.

  • Kopi

Selain susu, pantangan makanan yang menjadi hidung tersumbat alah kopi. Karena, mengonsumsi kopi ketika kondisi tersebut sedang kambuh. Maka sudah ada kemungkinan, akan mengalami kekurangan cairan dari dalam tubuh.

Oleh sebab itu, sangat disarankan sekali untuk menghindari kopi ketika anda sedang menderita hidung tersumbat. Cara Mengobati Hidung Tersumbat yang Berkepanjangan

  • Makanan yang digoreng

Mempunyai kebisaan sering mengonsumsi makanan digoreng juga, dapat memperburuk terhadap tubuh anda. Terlebih lagi, apabila anda saat ini sedang mengalami hidung tersebut.

Maka sangat tidak disarankan sekali untuk mengonsumsinya. Hindarilah sejauh mungkin, semua makanan yang diolah dengan cara digoreng.


Cara Mengobati Hidung Tersumbat yang Berkepanjangan

Memasuki musim hujan, biasanya pilek dan flu akan mulai menyerang semua orang. Terlebih lagi, ketika anda sedang menderita pilek dan flu. Mungkin anda akan mengalami hidung tersumbat, yang sangat sulit untuk dikendalikan.

Tapi jangan khawatir! Bagi anda yang sedang mengalami hidung tersumbat, selain harus mengonsumsi obat-obatan kimia yang dapat menimbulkan efek samping. Ternyata ada cara lain yang bisa mengatasi hidung tersumbat tanpa meminum obat kimia . Yaitu sebagai berikut :

  • Mengonsumsi minuman air hangat

Minuman air hangat juga, dapat membuat lendir yang menyumbat didalam hidung menjadi lebih encer hingga sangat mudah untuk dikeluarkan.

Tapi, bukan hanya minuman air hangat saja. Minuman teh hangat, jahe hangat, mint tea hangat dan semua minuman yang hangat juga dapat membantu anda dalam memudahkan pernapasan yang tersumbat. Cara Mengobati Hidung Tersumbat yang Berkepanjangan

  • Menghirup uap air hangat

Nyatanya, menghirup uap dapat melegakan hidung tersumbat menjadi lancar. Karena, uap air hangat yang sedang kita hidup dapat membantu dalam mencairkan lendir yang terdapat pada hidung.

Untuk caranya pun sangatlah mudah, anda cukup mndidih air hangat. Lalu, hirup uapnya ke bagian hidung dengan jarak tidak boleh dekat ke bagian hidung.

  • Membuang cairan pada hidung

Jika anda ataupun anak anda atau ada sodara anda yang sedang mengalami hidung tersumbat, maka segeralah keluarkan cairan yang ada didalam hidung. Supaya dapat membantu dalam melancarkan pernapasan.

Tapi, apabila cara ini ingin di lakukan pada bayi atau anak anda. Untuk cara mengatasinya, mungkin anda harus  membeli alat bernama aspirator yang bisa anda beli di apotek. Cara Mengobati Hidung Tersumbat yang Berkepanjangan

Itulah cara yang bisa anda lakukan untuk menyembuhkan hidung tersumbat. Namun, jika anda ingin benar-benar sembuh tanpa kambuh lagi.

Kami sarankan kepada anda untuk, mengonsumsi obat herbal bernama Qnc Jelly Gamat. Dimana obat ini merupakan obat herbal kelas premium, yang mampu mengatasi semua keluhan akibat hidung tersumbat sampai ke akar-akarnya.

Cara Mengobati Hidung Tersumbat yang Berkepanjangan

Posted By : LadangSehat

Cara Mengobati Hidung Tersumbat yang Berkepanjangan

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *